По словам гипнотерапевта, синдром самозванца сейчас у всех на слуху, потому что люди в последнее время стали радикально менять профессию, что и привело к некоторому снижению чувства уверенности в себе.
«Допустим, до этого 15 лет человек работал в одной области, затем, переучившись, понял, что по сравнению с прежней сферой, в новой он недостаточно хорош, ведь там не хватает ни стажа, ни практики. – отмечает Анастасия Сарапина. – Можно это назвать и синдромом самонедостаточности, при котором человек, несмотря на очевидные доказательства успеха, сомневается в своих способностях».
По словам эксперта, у таких людей часто присутствует заниженная сама оценка и нет уверенности в себе. Они сомневаются, что могут дать хорошие результаты и считают, что недостойные похвалы, а или если их хвалят, то кажется, что это ложь. Именно это эти страхи и сомнения мешают двигаться вперед, и они сидят на месте, бесконечно набираясь опыта и готовясь к отдаленному будущему, которое, возможно, никогда для них не наступит.
Тем временем люди с высокой самооценкой и отсутствием такого синдрома, даже при низкой квалификации часто нахрапом «забирают свое».
«И из-за синдрома самозванца люди упускают любые возможности, которые им предоставляет мир и не отваживаются, браться за проект, им кажется, что найдутся более достойные люди, – отмечает в своей речи Анастасия Сарапина. – Они избегают вызовов судьбы и сами себе ограничивают карьерный рост, рост своих доходов, отказываясь от успеха».
Чтобы побороть столь злостный синдром, нужно просто вспомнить все успехи и результаты, которые вы достигли в жизни.
«Наверняка любой не умел ходить и научился, не умел читать и научился, не умел водить машину или ездить на велосипеде и научился. Вспоминая даже свои маленькие победы, можно дать понять подсознанию, что на самом деле, вы уже очень многого достигли».
Гипнокоуч убеждена, что все равно не существует человека неуспешного во всем, но есть огромное количество тех, кто таковыми себя искренне считает. Такие подсознательные установки легко корректируются несколькими сеансами психотерапии или гипноза, которые помогут понять вам, что у вас всего достаточно для совершения любого дела и достижения побед!
Записаться на следующие сеансы можно в Telegram-канале.
