Как прокачать харизму, и почему важно этим заниматься

Наверняка вы видели такие ролики на YouTube: команда имиджмейкеров находит откровенного бомжа — грязного, заросшего, в вонючих лохмотьях — и предлагает ему бесплатное преображение. 

За дело берутся парикмахеры, косметологи, визажисты и стилисты. Через несколько часов герой выглядит лучше большинства людей на улице. Если бюджет видео позволяет, могут добавить психолога, а также специалистов по походке, вокалу, сценической речи и т.д. Совершенству нет предела.

Результаты таких «редизайнов» ошеломительно прекрасны. Понятно, что впечатляет именно контраст. Отмыть замарашку проще, чем повысить ранг и без того нормального человека.

Кроме того, изменить внешность относительно несложно. Даже помимо пластических операций есть множество приемов. Можно поменять:

• Прическу
• Одежду
• Обувь
• Аксессуары
• Стиль в целом

И вуаля! Перед нами гений, миллиардер, плейбой, филантроп. Кстати, аферисты и мошенники часто пользуются таким приемом. Ведь встречают по одежке.

С харизмой сложнее. Ее нельзя просто взять и «надеть». От чего вообще она зависит? Некоторые будто светятся изнутри. Другим не помогает ни дорогая одежда, ни по-настоящему богатый образ жизни. Можно ли научиться харизме или хотя бы симулировать ее? Давайте попробуем разобраться.

Стоит ли овчинка выделки

Так ли важна харизма, чтобы за ней гоняться? Она довольно похожа на данность от природы, как, например, внешность. Можно быть высоким или не очень, иметь нос с горбинкой или без — все это определяется генетикой. И все это в современном обществе решающих преимуществ, по идее, давать не должно.

Возможно. Только если быть честным, то внешность еще как важна. Красивые люди легко сдают экзамены и проходят собеседования. Про успехи в личной жизни можно даже не упоминать. Их везде ждут, им рады. Глупо спорить с тем, что красота полезна.

А харизма тем более. Ведь она глубже и менее очевидна. Бывают харизматичные люди, которые в юности слышали далеко не комплименты, но потом преуспели. Например, Николая Караченцева не хотели брать в телевизионные проекты. Голливуд игнорировал Жан-Поля Бельмондо по той же причине. Но талантливые актеры пробились в основном благодаря своей харизме. 

Список привилегий, которые дает харизма, включает много заманчивого и полезного. Например:

• Внимание. Самый ценный ресурс, который постепенно вытесняет все другие из гонки к должностям, доходам, званиям. Мы живем в экономике внимания. Ютубер с миллионом подписчиков зарабатывает больше, чем квалифицированный рабочий, инженер или врач. Исключительно за счет внимания.
• Влияние. Среди тех, кого хотят видеть чаще, много инфлюенсеров. Это уже почти синонимы — известность и влиятельность. Причем можно «зазвездиться» в одной сфере, а использовать свои лавры в другой. Таких очень много среди спортсменов. Они становятся популярными, забрасывая или пиная мячик, а потом оказываются законодателями моды.
• Доверие. Еще одна грань популярности. Звездам доверяют миллионы, именно поэтому рекламные контракты оцениваются в баснословные суммы. Если кумир советует — к нему прислушаются.

С такими социальными активами легко заводить друзей, собирать клубы поклонников. Нетворкинг для харизматичного человека – не сложная задача, а просто образ жизни. Значит, легко вести переговоры. В том числе выходить на новых партнеров, «ломать лед» и договариваться о чем-то новом. Просто продавать на любом уровне, от заключения сделок до привлечения инвестиций, лоббирования интересов.

Харизматичные лидеры собирают лучшие команды, могут годами кормить их обещаниями вместо реальных бонусов — и мотивация зашкаливает. 

Монетизировать харизму очень легко. Достаточно заниматься чем-то, буквально чем угодно. И, скорее всего, результаты будут заметно выше среднего. 

Так что ответ на вопрос про актуальность очевиден. Да, харизма очень бы пригодилась! Вот только откуда она берется?

Как узнать харизматичного человека

Конечно, можно все списать на «химию». Какие-то эфемерные флюиды (туманный жест в воздухе). Он или Она появляются в поле зрения, и сразу ясно, что хочется познакомиться или хотя бы подойти поближе.

Допустим, и все же как мы это понимаем? Анатомия харизмы включает много довольно простых компонентов:

• Уверенная походка
• Открытая улыбка
• Неторопливая речь
• Низкий тембр голоса
• Позитивное мышление
• Эмпатия к окружающим
• Отсутствие высокомерия
• Самостоятельность

Заметьте, практически все это можно назвать одним словом: уверенность. 

Любопытно, что харизма и уверенность как две стороны одной медали. Трудно сказать, что первично. Логично, когда харизматичный человек уверен в себе. Еще бы, он идет по жизни как по зеленому коридору. Поневоле в себя поверишь, когда все встречные ловят твой взгляд.

Но верно и обратное. Уверенные в себе люди получают харизму в качестве бесплатного приложения. 

Напрашивается вывод о том, что если харизма все еще в числе целей, то добиваться ее удобнее всего через прокачивание уверенности. 

Как стать уверенным и харизматичным

Прежде всего необходимо действительно этого захотеть. Звучит банально до зевоты, но целеполагание первично.

Вяленькое желание в духе «неплохо бы» слишком мало заряжено энергетически. В спорте, учебе, карьере, бизнесе нужна абсолютная уверенность. Поэтому лично или с коучем, психотерапевтом стоит провести серию сессий. Задачи следующие:

• Прояснить мечты, амбиции.
• Адекватно, без демагогии развить их.
• Выяснить и записать сильные стороны.
• Записать слабые стороны.
• Изучить техники визуализации успеха.

На этом тезисе возникают образы марафонов желаний и прочие нехорошие ассоциации. Однако ничего шарлатанского в визуализациях нет. Это действенный, широко используемый прием. Например, им давно пользуются спортсмены. Важно видеть свою цель, видеть себя в роли победителя. Это нормальная техника.

Психологические методики касаются и работы на публике. Тоже важная часть тренинга. Но, возможно, стоит оставить ее на десерт, чтобы максимально подготовиться к выходу на сцену, в лучи софитов. 

Поэтому второй раунд за стилистами. Подойдут любые, в том числе те ютуберы и телевизионщики, с которых мы сегодня начали. Либо другие. Главное, чтобы задачей был не эпатаж в чистом виде, как давно привыкли в мире высокой моды. Привлечь к себе внимание не так сложно. Наденьте стул вместо пиджака, левую ногу в тазик, подпоясаться рулоном газона — и все, просмотры гарантированы. 

Нужно другое внимание. Позитивное, восторженное, уважительное. Значит, стилистические решения должны быть гораздо сдержаннее. В конечном счете режиссура образа за имиджмейкером, все остальное уже следствия.

На тернистом пути к самопознанию и харизме помогут частые фотосессии. Кстати, можно и без бюджета на собственную студию. Просто начните снимать себя на камеру, а потом просматривать. Очень полезное упражнение. Выпрямляет осанку, избавляет от нелепых подергиваний, можно даже дикцию улучшить. Большие зеркала тоже хороши. Не случайно они есть во всех танцевальных студиях. Нужно понимать, как ты выглядишь со стороны. 

Дальше можно последовательно подключать вокал, актерское искусство, управление своими и чужими эмоциями, контакт с аудиторией. Диапазон в зависимости от бюджета и наличия времени — от самостоятельных занятий с подглядыванием в YouTube до настоящей актерской труппы с режиссером, хореографией и прочим ансамблем. 

Очень пригодятся настоящие живые выступления. Организовать их несложно. Есть любительские театры, массовка в кино и на съемках рекламы, телешоу наконец. Микрофон как рычаг – усиливает каждое слово. На вас смотрят, вы уже почти звезда. 

Правда, статистов обычно шпеняют как собачонок. Что росту уверенности вроде не способствует. Тут проверяется на прочность первоначальный заряд. Вы помните зачем все эти мучения, готовы пройти весь путь полностью?

Тогда пора подключать обратную связь. Простейший способ получить ее — сделать что-то неприметное, безопасное для психики. Например, публиковать статьи на порталах. Главное, внимательно читать комментарии. Но тексты – способ для начинающих. Гораздо лучше выложить видео с вашим участием и изучать комментарии под ним. Там пройдутся по внешности, сделают далеко идущие выводы о родословной и перспективах. 

Навык спокойного, потом доброжелательного изучения разнообразных реакций обязателен для обретения уверенности. Рок-звезда не беспокоится о том, как ее примет публика. Нужно просто выступать, show must go on.

Кстати, взять за образец реальную или вымышленную личность — неплохой психологический прием. Вы можете ориентироваться на свое видение того, как поступил бы этот человек. Эдакий собственный моральный компас (который не обязательно показывать).

Что осталось за бортом? Всякие мелочи:

• Умение улыбаться, а также смеяться. Тоже входит в актерскую подготовку.
• Ощущение сцены, в широком смысле. Способность держаться перед камерой, видеть партнеров, работать со сценическим пространством.
• Не помешают и чудачества. Точнее, вам нужна какая-то «фишка», которая станет признаком индивидуальности. Здесь нужно быть предельно аккуратным. 

В погоне за ярким образом уверенного в себе человека легко стать артистом в не самом лучшем понимании этой профессии. Беспринципным, готовым на что угодно ради внимания публики. Возможно, с хорошо поставленным голосом, походкой «от плеча» и другими формальными атрибутами — но без главного.

А главное в харизме — самодостаточность. Она не подкрепляется самовнушением «я самая красивая и обаятельная». Не нуждается в комплиментах. Не охотится за лайками. Харизме все равно. По сути, она равнодушна. Что становится решающим аргументом в сложных переговорах. Притягивает внимание. Отвечает всем критериям «звездного» статуса.

Приятное отличие самодостаточности — она любому по карману. Это категория личности, а не бюджетов или даже тренировок. К сожалению, обрести ее по щелчку не получится. Если генетически не сложилось, путь к уверенности, самодостаточности и харизме может растянуться на всю жизнь. Но ему стоит следовать, этому пути. Потому что каждый шаг в этом направлении будет делать вас свободнее.

Читайте также: