Люди часто говорят, что хотят изменений, но на деле не предпринимают никаких шагов. Если это описание похоже на вас или ваших близких, не расстраивайтесь. Возможно, вы просто не готовы к переменам в данный момент? Этот тест поможет проверить и при необходимости подскажет, на что обратить внимание, если вы все же решитесь перейти к действиям.
Отметьте ВСЕ предлагаемые высказывания, с которыми вы полностью согласны, и можете отнести к себе. Можно выбрать несколько вариантов: в этом тесте не существует неверных ответов. Отвечайте быстро и будьте честны. Если ни одно высказывание не соответствует вам, отметьте «Ничего из перечисленного».
Я далёк от мысли критиковать Вас или текст - к чему бы мне это делать.
Просто кое-что для себя уточняю и с удовольствием продолжу обсуждение, как только узнаю больше о предложенном тесте и о том, что лежит в его основе. См. мой предыдущий комментарий.
Я тут, Анатолий, в защиту 40+ скажу, что "хотим изменений - не хотим", но мы вынуждены меняться вместе с миром. Другое дело, что, скорее всего под испытуемыми "изменениями" понимается радикальная перстройка в бизнесе, смена супруга, уход в глушь, в Саратов... А так - то мы по чуть-чуть меняемся... Я вот со своими 5 баллами недавно рассольник научился есть :)
В нашем с вами представлении нет противоречий. )))
Собственно именно такой подход мне ближе - мир меняется и мы меняемся в любом возрасте.
Евгений, вот ссылка, которую я, видимо, некорректно скопировала вчера https://brainmod.ru/polls/personality/personal-change-readiness-survey/
Но, скорее всего, она лишь повторяет ту информацию, которую Вы и без меня нашли.
Я поняла, что Вы пробуете найти какие-то ссылки на количество проведённых тестов, возможно, в разных ситуациях и пр., чтобы проверить валидность. Увы, я тоже не нашла.. иначе бы привела источник.
Вот тут, кстати, есть довольно большая статья обзорная по всей литературе на тему личной готовности к изменениям, и также коллективной (в организациях) https://www.researchgate.net/publication/258154430_Change_Readiness_A_Multilevel_Review Вдруг, Вам будет интересно. Из всего, что там приведено в качестве примеров, мне знакомы только клинические психологи - Prochaska и его коллеги, даже хотела в эпиграф теста поставить его цитату
“People don’t change until they are ready to”. James Prochaska Source
“Человек не меняется, пока не чувствует, что готов”. Джеймс Прочаска.
Но там другие параметры готовности, не те, что я использовала в обсуждаемом нами здесь тесте.
Я сама первый раз столкнулась с этим опросником в мнглоязычном варианте, когда преподавала курс, уже не помню, как именно он назывался для МВА студентов в Школе бизнеса "МИРБИС". Что-то про личную эффектиность руководителя и как раз Change Management. И мне попался этот опросник, я не стала его рассматривать под лупой, потому что мне просто кажется, что как один из инструментов для "замера" личной готовности человека менять что-то в своей жизни в текущем моменте он отлично подходит. Один из. Подчёркиваю. Есть масса других. И о них я собиралась как раз больше рассказать в большом материале, если увижу, что есть запрос. Такая в целом и была идея теста - прозондировать интерес активных участников-комментаторов)).
Сергей, хотя Вы отвечали Анатолию, но я не могу не вставить свои "5 копеек")). Во-первых, очень улыбнуло про рассольник)) - я со своими 14 баллами его терпеть не могу))
А если серьёзно, большое Вам спасибо за развитие темы "что мы понимаем под изменениями" вообще? Какие они бывают? Только ли радикальные, от которых замирает сердце, особенно во второй половине жизни?
Совсем нет! Есть как минимум 5 видов разных изменений, вариаций 3-х основных тем:
1. Косметические изменения, тюнинг - ничего особенно нового, так обои переклеили, но тоже себе изменение ведь, верно?
2. Растяжка, или попробовать что-то новое, чтобы потом снова можно было вернуть, как было. И вот тут 2 подвида: растяжка вверх - где не был ещё, и растяжка вниз - к старому и забытому, потом воспринимаемому как новое опять (кризисы это нам демонстрируют обычно)
3. Сдвиг, или то, что вы радикальной перестройкой назвали. Это когда старое вообще отодвигаем, или оно само отходит на задний план, и полностью меняется репертуар: отношения, карьера, местоположение в пространстве, смена направления бизнеса и пр. И тоже тут 2 подвида: революция и эволюция. Первый - мы все знаем, как это бывает - до основания, а затем.. А второй - постепенный рост и развитие, пробы, ошибки, принятие, корректировка, без разрыва аорты.
У каждого из этих подвидов есть набор условий, проявляющихся в разной степени в каждом из них. Эта тема хорошо описана в научной литературе и опробована неимоверное количество раз на практике. Речь о "Спиральной динамике" Грейвза (Clare W. Graves) и его учеников - Бека и Кована (Christopher C. Cowan and Don Edward Beck).
И вот я бы при наличие интереса у аудитории сообщества, как раз хотела бы про эти разные виды изменений поговорить в следующем материале.
Здесь в этом обсуждении пытаюсь понять, интересно ли?))
Встряну в Ваш диалог с Сергеем, Анатолий, если позволите))
Спору нет, естественно, жизнь - это череда изменений, и мы собственно и живём то только потому, что способны меняться. Как только не способны, умираем..
И да, есть подход такой к жизни, что просто лучше сдаться (в английском surrender), не опустить руки, отказаться (give up), а именно отдаться на волю Провидению, которое мудрее и любит всех нас. Мне он тоже очень симпатичен)) Но в жизни порой бывают и другие времена, когда это самое Провидение как будто спрашивает тебя: а ты, как сам-то готов?))
И вот тогда человек начинает думать, и пробует найти опоры.
Возможно, у меня проф деформация коуча, ко мне каждый день люди приходят с подобными вопросами, поэтому я и ищу разные подходы и инструменты.
Не уверена, что Вам это за чем-то нужно, но мне очень захотелось поделиться. Спасибо!
Спасибо. Вы правы. И они тоже не дают прямую ссылку на источник. Только имя автора.
Дело не в количестве. Там всё хуже. См.ниже.
Спасибо. Даже не представляю сколько всего написано на эту и смежные темы. Как Вы уже заметили, исходный опросник 1992г. и его авторы не упоминаются.
А вот тут мы подходим к самому главному. Если коротко:
Насколько я смог понять (этот опросник я раньше не встречал, но видел другие), группа клинических психологов когда-то давно изучала пациентов с понятными зависимостями, начиная с сильно пьющих, просто алкоголиков и безнадёжных курильщиков. Интересовала способность зависимых контролировать и менять своё поведение. Так появились известные Вам шкалы и 35 вопросов. Именно о таких изменениях шла речь. Всё это не про обычных людей и не про бизнес.
Вот название их статьи (4 автора). Комментарии не требуются.
Development of a short 'readiness to change' questionnaire for use in brief, opportunistic interventions among excessive drinkers
В основе теста и всей психометрии лежала модель изменений и концепции, изложенные в более ранних работах Прохазки и ДиКлементо, которые, в свою очередь, изучали несколько категорий пациентов с терапевтическими целями. С их публикациями и результатами всё понятно, они достаточно известны.
Могу дать ссылки на пару хороших (на мой взгляд) и содержательных статей российских психологов с дальнейшими деталями и подробной библиографией. В одной из статей Бажанова упоминается, в другой - нет.
---
Риторический вопрос: как всё вышеописанное и узкоспециализированное попало из клинической среды в корпоративные кадровые службы, и зачем бы самым разным авторам и сотрудникам, меняя пару слов в названии, произвольно применять этот опросник для каких угодно целей, включая тестирование военнослужащих и руководителей малого бизнеса.
Я тоже ))))
У Вас очень добрый стиль письма!
Перемены в жизни - самое прекрасное, что есть. А вот когда осядешь,ожиреешь, разленишься, тогда можно уходит на пенсию и жизнь заберёт у вас яркие краски )))
Критиковать не буду) Просто спасибо за посказку! Как раз мучилась свежей идеей лид-магнита для сбора почтовых адресов)
И вам тоже спасибо! Своим товарищам-рыбакам расскажу, что у вас,парни, не приманка, не наживка, не подкормка, а лид-магнит. Всё-таки есть польза от коучей!
Жена: ты куда?
А я с умным видом так: пойду лид-магниты ставить.